優質蛋白質推薦

Whey protein is a byproduct of the cheese-making process. About 20% of protein found in milk is whey protein. Whey protein typically contains cholesterol. Protein from plant sources, such as soy protein, on the other hand, can contain no animal fats and no cholesterol. #SoyPro 

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乳清蛋白是奶酪製作過程中的副產品。它約佔牛奶蛋白的20％。乳清蛋白往往含有膽固醇。另一方面，來自植物來源的蛋白質如大豆蛋白，則不含動物脂肪，也不含膽固醇。

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